2017年8月15日在北京先农坛社区多功能厅举办了“天桥街道太极拳队启动仪式”。特聘 “陈式心意混元太极拳”嫡传第三代传人，具有多年国内外太极拳教学经验的冯彦博先生教授拳法。

《陈式心意混元太极拳》“功拳一体、练养结合”。它既是“文化拳”、“内家拳”又是“体用拳”。特别适合中老年人“健体养生、性命双修、延年益寿”，深受中老年人喜爱。其拳架之形势，环圈层叠，螺旋缠绕，折叠往返，动静相兼，刚柔相济，上下相随、内外相合，形意相任，开满合严，松沉浑厚，充分体现了太极拳的特点。其要领是：“松、柔、圆、活、静、安、舒”。
冯彦博先生积极弘扬《陈式心意混元太极拳》，注重“拳功同练”在传授“降气洗脏功”等内功心法时，还把“家传秘诀”大公无私地赠送学员。

冯彦博先生讲课特别注意：因时因地因人而异，实施因材施教。他考虑到套路第二式 “金刚捣碓”中有难度较大的“勾脚提腿里合擦脚”动作，这对刚开始学练太极拳零基础，且上了年岁的老学员来说，可能有困难。他一面详细交代正确的 “拳法技巧”，强调防止运动损伤的注意点，还特地将该动作改成“收左脚虚点双手向左松摆”。这不仅让学员能很快掌握动作要领，较好地做出“金刚捣碓”的拳式，还培养了学员学拳的兴趣。他这样 “人性化的教学”既传承了《陈式心意混元太极拳》的拳理拳法、也确保了优美的拳架拳形，更拉拢了师生间的距离，为训练班的“教与学”开了好头。

冯彦博先生教学热情负责，对每一式、每一动都认真示范，详细讲解。对学员的每一式、每一动都十分耐心、细致地予以纠正，必要时还不厌其烦地做近身示范，例如；“揽扎衣”定势中的“外三合”和“整劲的掌控”。

冯彦博自幼受武术大师冯志强先生家庭熏陶，11岁即开始习武，对 《陈式心意混元太极拳》造诣较深。他“大道至简”，在保留《混元拳》拳义拳理拳风的前提下，他会恰到好处的删繁就简，使拳式动作既符合学员实际能力，又使整个套路行拳走架时更显简练、更有美感。例如：在第6式“白鹤亮翅”中，他删去了一些“绕臂缠丝”动作，直接接上“白鹤亮翅定势”。

冯彦博先生自幼深受武术世家“太极文化”的熏陶，为人“立身中正，待人宽厚，舍己从人”。其品性 “上善若水”“心怀若谷”，教学中肯虚心听取学员的合理建议，做到教学相长。他心细入微，会根据老年人由于年老体衰、平衡功能退化，常易发生意外摔跤致残，导致生活功能失常、生活质量下降，甚至死亡的残酷现实。特意保留了第八式“提收”中难度较大的“右独立双手前扑”动作，并在教学此节时，格外认真细致、不厌其烦耐心辅导、逐个纠正每个学员的动作，直到掌握为止。他殚心积虑要想在“教和练中”，改善中老年学员的独立平衡能力，减少发生意外摔跤的可能，以提高每个学员日后的生活质量。

“运动是良医，运动是良药”，《陈式心意混元太极拳24式》非常适合全民健身运动。它活动量适中，适合男女老少各个年龄，它不仅能健体强身、身心双修、延年益寿，还没有运动损伤的危险。凡受过此拳训练的人，都会慢慢喜欢上此拳。中老年人练好身体，少生病、少开销，既可节约家庭开支，也可节省国家开支；既可减轻子女家庭负担，还可在不同岗位继续发挥余热，多做公益事业。天桥《太极拳训练班》的学员就有此体验，他们不仅上课认真学拳，课后还认真练拳、天天练拳。