---记2018年第二期名师讲武堂孙中华老师之“混元24式和其文化内涵”
2018年6月24日及7月1日，北京志强武馆邀请二代弟子孙中华老师为武馆新老会员开设了题为“混元24式和其文化内涵”的名师讲武堂。

本次教学孙中华老师采用的教学方式是，请武馆教练高原老师和冯彦博老师分别带练武馆会员习练混元太极拳24式，孙中华老师用笔记录发现的问题，而后逐一讲解、示范。

                      高原老师领练过程中，孙中华老师在认真观看用笔和纸记录发现的问题

                                冯彦博老师领练
 孙中华老师在讲课过程中强调虚实转换全在跨。

                            孙中华老师讲解胯的运用

 如何保护膝盖？孙中华老师进行了重点讲解，强调弓步、大马步时，膝盖不能超过踝关节，这样从力学的角度上是合理的，在技击上是灵活的。

                        孙中华老师讲解膝盖的保护

 两节课很快就过去了，孙中华老师在课上所重点讲解的起式、掩手肱捶、青龙出水、闪通背、平心锤中独立式的胸背开合要点（两手顺缠向外拧）、平心肘的丹田顺缠与逆缠、收式等，给学员们留下了深刻印象。特别是孙中华老师采用大家练，他记录不足之处，而后再一一讲解点评的教学方法使大家收益非浅。

                      孙中华老师讲解：青龙出水的五次转腰

                      孙中华老师在演示掩手肱捶习练要点