---- 忆与先师冯志强先生习混元太极之缘份

                                                                                北京   陈项

回忆是美好的，也是现实的。自然包容万物，养育众生，它既有情，又无情，一切都不能与之相搏，大师、伟人也一样，不能脱离此道！可大师留给人们的那些有形与无形之间的精、气、神，会长存在知音者的心中，使他们如获至宝。随着后学的功夫深入，前辈的生命之光会煜煜照人。我想，这才是一个真正的人长寿、永生的意义——我的恩师做到了!
八十年代末，与恩师的初次谋面记忆犹新，所以就从这儿说起吧！
那天是个星期天，准确日期说不准了。天下着雪，不小。之前我与恩师尚未见过面，因为与其他师兄弟有约，也想去天坛看看老师他们是怎么练拳的，所以就冒着雪去了天坛。也许是因为雪下得越来越大的原因，天坛门口出来的人较多。可是就在飞舞的雪花中，公园门口由里向外的人流中小跑着出现了一人，吸引了我的注目：就见他四肢滚动，但却姿态协调，犹如一只秋末冬初在林中追逐猎物的健熊，浑厚中带着灵动。不由得心中一动，感觉似曾相识，很是喜欢。而那次遥见老师的情景，便成为了我对于混元的第一印象。至今此景，仍历历在目。而后来经过多年的习拳练功，那次偶遇也便成为学拳历程中印象最深的情景之一。自然而然，很混元，又是老师给我上的第一课。这就是一种神交！眼缘！是与混元拳的初恋，至今不忘！很是回味… …
*** *** 练习混元后，在老师的门下认识了不少的同门师兄弟。陈福深兄是其中的一个。他是香港人。当时住在亚洲大酒店，离我家不远。每周日我们基本都去天坛活动。因为福深兄酷爱混元，有一次老师带我们练完拳后，他就拉着老师和我到他的住处看看，就势说说拳。中午老师说酒店下餐馆的饺子很有名，老人家很喜欢吃饺子，因此就说我请你们吃饺子。当时陈兄的太太也在。陈兄很健谈，而席间谈笑之中也是离不开拳的。因为熟，他就直接问我：“你有混元气吗？”我答：“没有”。因为当时对混元一炁和混圆不太清楚。餐馆中人很多，我俩你一句、我一句的，而老师在旁没多说什么。餐后，陈兄夫妇上楼回酒店，我同老师同路回家时，行间，老师问我：“你怎么说你没有混元气呢？”，我说我真没有。老师说：“以后你可别说你没有混元气。”我似懂非懂，说成。其实那时我真不明白。分手后，此事就过去了… …
因为当时我家住得离老师家不远，半小时路程。因此有时下班晚饭后，就到老师家坐坐。他们二老也很高兴。说拳之中，说到高兴处，老师就伸出左手，用右手食指在左手心上画着说：“这是后阴，这是前阴，中间是会阴，上边就是那个地方。”后来我才明白，那个地方就是混元气所在。真乃陷者中也、中乃深也，深深之处也！至此才似乎明白，老师说“你可别说你没有混元气”的意思所在。混元一炁和混圆是有区别的：一个是内功，是通过三性归一、安静放松的方法，将先、后天神、气合一的混元；另一个是外功，筋骨肉之动作协调一致的混圆。二者合一，似水如雾，神形连绵，达到形断意不断、意断精神接的周而复始运动。拳势的长短与时间没关系，可长可短，总要在一呼一吸之间完成每次修炼，也就是一气呵成，不可中断。这才是四两、千斤并练，一气流转。
　
那段时间，我住在春秀路，离工体很近。每天早晚必到工体国安训练场北面树林中练功。那时桩功练得比较多，主要是站桩效果好，生理反应大。有一次站到静处，整体如铸之间，忽感腿下一轻，似浓烟湿柴之初燃，右腿一软，扑通摔跌在地上，吓了一跳。当时我右手一按地，又站了起来，还未站稳，又是一个右腿如无骨之状，跌坐在地上，继而双腿似有物牵扯，双腿内收，散盘在地上，正身而坐许久。至此渐知：混元乃太极、太极乃阴阳、阴阳乃动静，动既是拳、静既是道，动静自如是拳道。拳道就是老师说的内外合一、拳功一体。内要练到聚而成团、凝而成丹、散而如云，一开百脉全开、一合百脉全合，达到混元一粒气；外要在丹田内气的发动下，练到周身一家，协调一致，达到一力混圆。至此才能内外合一的丹田爆炸，力发一点，内气的点碰到外形身体的发放点，发放点碰到对方的作用点，作用点传导到对方内气的中心点，使其四两千斤神气皆散，达到点碰点，点点透骨的目的。
拳功要这样渐练，渐开悟，渐悟渐明白，才能巩固上身。身知后才能与恩师、与古人时常聊天、讨教… … 如师常曰：“道本混元一气游，空空静静最难求。千招万法皆无用，神形连绵似水流。” 长此，才算不忘师恩。
混元常在！