本人十分敬重太极拳。太极拳是中国武术， 东方传统文化的瑰宝、其中吸纳了阴阳之，导引吐纳。是中国传统文化的精髓、中国武术的象征。太极拳法变幻无穷，修练时虽全身节节松开，一松到底，节节贯串，上下相随，但其核心是劲。阴阳相济，阴阳分清，阴阳合一，万变不离阴阳之理。全身从思想到肢体以至各个部分，是高度协调精细动作，绝非局部动作，一动俱动，以达致技击动作为主体，奥妙非凡。