自幼喜欢武术，习练八极拳、太极拳、形意拳以及刀、枪、剑、棍、鞭杆等器械。至今（2018年）习武已有44年。2005年6月9日拜陈武星先生为师，学习陈式心意混元太极理论、养生功法、拳术和器械，以及武当丹派养生功及系列武术。2006年在天津获得中国武术五段段位。2015年9月20日拜王孝林先生为师，系统学习马桥螳螂八极拳。2018年在山东德州参加海峡两岸八极拳交流会，获得拳术二等奖、鞭杆三等奖。

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