自幼热爱武术、太极易理等传统文化，一直随父亲陈武星、母亲申云琴习练武术基本功、七星剑、武当剑、道家功法、韩派形意等传统武术，并系统习练陈式心意混元太极内功、拳、剑及理法。 1994年考入天津大学后，被选为天津大学学生武术协会理事；经常参与父母与其他武林老前辈组织的各项武术公益活动；在父母亲发起创建成立天津市陈式太极拳研究会前后，始终积极协助父母组织的各种太极拳竞赛与联谊活动，积极参与宣传推广混元太极的各项工作。 1999年毕业分配至北京后，始终坚持练习混元太极，并在各种场合利用各种机会宣传混元太极，动员了多名同事和朋友参加习练混元太极。曾在2016年第三届北京国际 武术文化节暨第十一届北京国际武术邀请赛中，获传统混元太极拳24式第一名。现为“北京市华武英雄武馆”高级教练，并一直协助父母编写《太极混元摄养修炼丛书》等。

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