本人于2002年开始学习国家太极拳规定套路，2012年开始接触陈式心意混元太极拳，从此就爱上了混元太极。2013年参加了北京志强举办的陈式心意混元太极拳、尺、棒培训班；2014领队参加了北京举办的第四届国际陈式心意混元大赛； 2015年参加了武当山第十七届国际陈式心意混元太极拳内功交流会；2016、2017年先后在江西赣州、安徽黄山参加了冯秀茜老师举办的心意混元太极培训班。