2001年跟随杨军老师习练陈氏太极拳老家一路、二路炮腄、陈氏心意混元太极拳24式、陈氏心意混元太极拳精炼48式、混元太极炮捶38式、混元太极炮捶46式、混元太极刀、太极剑、无极桩功、混元桩功、缠丝功、混元内功、太极推手、太极散手。 2002年任阳泉太极拳协会理事；2011年任阳泉太极拳协会城市广场辅导站副站长；2012年担任桃南路小学太极拳助教；2013年与师父杨军一起任阳泉三中太极拳教练；2013-2016年任矿区老年大学太极拳助教，2016年3月至2017年1月北京人文大学国学院任教。

•