1989年3月在上海中国纺织大学上学时跟随潘老师学习陈式太极拳精练48式。1990年报名参加《新体育杂志社》举办的由冯志强述著、潘厚成整理的《太极混元功》全国函授班（学号1383）。1990年4月获上海市陈式太极拳分块比赛第一名。2005年1月跟潘厚成老师学练混元太极拳24式。2009年5月参加在苏州举行的第二届国际混元太极拳交流大会，获24式套路比赛一等奖。2012年开始在广东传授混元太极拳。2016年10月参加中国景德镇混元太极拳国际研讨会。2017年1月加入国际混元太极拳联合会花桥研修中心。

• 
• 
• 
• 
•