2009年开始习练太极拳。2010年6月参加了冯秀芳老师在南昌举办的“陈式心意混元太极拳培训班”。2011年9月15日经熊皓老师引荐，在上海与潘厚成老师相识，此后每年都得到潘厚成老师的指导，多次参加潘厚成老师的混元太极拳培训班。2011年10月参加了在北京举行的“第三届国际混元太极拳交流大会”。2016年10月参加中国景德镇混元太极拳国际研讨会。2017年1月加入国际混元太极拳联合会花桥研修中心。

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